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射精有障碍 该怎么办

文章来源:阿克苏多浪泉男科门诊部   更新时间:2016-04-12   点击次数:

  射精障碍对于男性来说,可是一件很打击自信心的一件事情。如果长时间都这样,可能还会导致家庭的性感降低,很影响夫妻间的感情。因此一定要及时治疗,不然后果可是比较严重的。一般在进行房事的时候,男性的阴茎能够保持坚硬的状态,可是却不能射精,达不到高潮可能就是射精有障碍了。那么该如何治疗呢?今天小编就为广大的男性好好说说这方面的治疗方法,希望可以帮到有需要的朋友。

  自我锻炼

  在勃起的阴茎上搭上一条毛巾,假如能够承受,说明肌肉强度没问题。假如不能承受,可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化,就可以检查锻炼效果。也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向你的下腹部抬起,这不仅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩,则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。锻炼应该常常而有规律,故天天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断,这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为一次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。

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